Внутреннее промасливание: безопасное лечение детей методами Аюрведы

Фьюзинг – это технология волшебного преображения стекла методом запекания. Куски разноцветного стекла сливаются в одно целое изделие и способны растопить своей красотой самое черствое сердце. Этот мастер-класс по фьюзингу и видео-уроки помогут понять, как правильно создавать уникальные поделки. Вы сможете радовать родных, близких и, конечно же, себя.

Как снять мастер класс на видео в домашних условиях

Кроме непосредственно аппаратуры (видеокамеры, фотоаппарата или телефона), вам для съемок видео мастер-класса потребуются:

Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
  • тренога для видео камеры и/или фотоаппарата,
  • держатель для телефона,
  • отражатели для лучшего освещения,
  • фон, на котором будут идти съемки,
  • микрофон, диктофон (можно записывать на телефон).
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях

Можно, конечно, обойтись и без некоторых пунктов, однако наличие этих «мелочей» намного облегчит вашу работу. Ниже разберемся с каждым пунктом и посмотрим, что можно исключить из списка или заменить, сделать собственными руками.

Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях
Как снять мастер класс на видео в домашних условиях

Суть пилинга ТСА и основной механизм

Перед тем как провести данную процедуру, стоит изучить вопрос, что такое ТСА пилинг. Это особая косметологическая процедура, в которой принимает участие трихлоруксусная кислота.

Данное вещество пронимает в средние глубинные слои эпидермиса, а также стимулирует процесс образование уже новых клеток. Они появляются вместо старых, которые посредством данного же пилинга разрушаются.

Основное преимущество трихлоруксусной кислоты заключается в том, что компонент не оказывает токсического отрицательного влияния на кожу и на организм.

В процессе проведения мероприятия можно регулировать процесс проникновения в кожу основного лечебного вещества. Для этой цели достаточно просто применять разные по консистенции концентраты, а также обратить внимание на общее количество слоев.

Проведение Снехапаны способствует смягчению тканей в организме

Снехапана (внутреннее промасливание) – особая аюрведическая процедура, которая заключается в употреблении внутрь различного рода жиров в сочетании с лекарственными травами с целью промасливания, разжижения, смягчения и увлажнения тканей.

Для снехапаны используют четыре вида масел: растительные масла — тайла, очищенное сливочное масло — гхи, животные жиры — васа, а также жир из костного мозга — маджа. Комбинация масел подбирается в соответствии с нуждами пациента и имеющимися заболеваниями.

Дети считаются воплощением маслянистости (снеха) по причине того, что в основе их ежедневного рациона лежит молоко и молочные продукты, а также топлёное масло. Поэтому, как правило, Снехапана не столь важна для них и применяется только в случае недостатка маслянистости в теле или при наличии таких заболеваний, которые требуют тщательной детоксикационной терапии.

К наиболее распространённым, поддающимся лечению в амбулаторных условиях детским заболеваниям подобного рода относятся: рецидивирующие респираторные инфекции, аллергии, желудочно-кишечные заболевания, недоедания, болезни кожи, астма и др.

Также в последнее время родители всё чаще обращаются к педиатрам с различными психоневрологическими и поведенческими проблемами у детей, которые также поддаются эффективной корректировке с помощью аюрведической терапии методами панчакармы, одной из необходимых ступеней которой является снехапана или промасливание.

Эфирное масло лаванды

Тем не менее, домашнее лавандовое масло, как, впрочем, и апельсиновое, имеет те же полезные свойства, что и промышленное. Оно подходит как для использования в косметических процедурах, так и для добавления в качестве ингредиента в кулинарные и кондитерские блюда, просто нужно слегка увеличить дозировку.

Если вы выращиваете лаванду у себя на участке, то у вас есть возможность приготовить эфирное масло в достаточном количестве и использовать его при влажной уборке дома, добавляя в воду с моющими средствами.

Эфирное масло лаванды

Ингредиенты для приготовления масла:

Почки лаванды, свежие или сушеные. Если вы не выращиваете лаванду, вы можете заказать почки лаванды в интернете . Зерновой спирт или водка (чем дешевле, тем лучше) Чашка или ступка и пестик. Фильтры для кофе (или бумажные салфетки) Две банки, с плотно притертыми крышками

Читайте также:  6 поз йоги, которые преобразят ваше тело

Как приготовить:

1, Свежие или сухие почки лаванды со стеблями (они так же содержат ароматные масла, как и цветы / почки, но в меньшей концентрации).2, Поместите лаванду в ступку и разотрите почки пестиком или ложкой пока не начнет выступать масло.3, Поместите полученный жмых в банку с плотно закрывающейся крышкой и залейте водкой, что бы она была покрыта до верху.4, Внимание: Не используйте изопропиловый спирт для этого рецепта. Он имеет характерный запах , который не будет испаряться. Ваше эфирное масло будет пахнуть спиртом вместо аромата лаванды. Поставьте банку в солнечное место.5, Встряхивайте банку, чтобы высвобождать маслА несколько раз в день в течение недели. Однако, чем дольше вы настаиваете цветы, тем больше масла лаванды извлечете.6, Используйте фильтр, чтобы процедить жидкость из настоя лаванды во вторую банку. Таким образом у нас получилась лавандовая туалетная вода.7, Поместите чистый фильтр кофе или ткань на горлышко банки и оставьте так, чтобы позволить алкоголю испарится из банки, оставляя эфирное масло лаванды. Обычно достаточно одной недели.8, Внимание: Может быть осадок на дне банки после одной недели. В этом случае процедите масло второй раз в темную чистую банку с крышкой для хранения. Темная банка будет предохранять масло от воздействия солнечного цвета и его распада.

Эфирное масло лаванды

Такое масло можно использовать для добавления в косметические ванны, смазывать прыщики на лице или мелкие ранки на коже, в самодельные моющие средства (мыло домашнего приготовления) или в растопленный воск или парафин, что бы отлить ароматизированные свечи. Так же домашнее эфирное масло лаванды подойдет для использования в арома лампах.

Как можно получить эфирное масло в домашних условиях

Чтобы получить эфирное масло из растений как можно более чистым, используется метод перегонки. Перегонка с водяным паром (дистилляция) используется тогда, когда эфирных масел в растении достаточно много или необходимо извлечь вещества, растворимые только в воде при длительном кипении, например азулен из ромашки и тысячелистника. Полученное в процессе дистилляции с паром масло называется дистилляционным.

Для некоторых растений метод извлечения эфирных масел паром не применим (резеда, нарцисс, фиалка, гелиотроп, левкои, ладан, гиацинт, сирень и др.), поэтому используется экстракция летучими органическими растворителями. В качестве растворителя чаще всего используют этиловый спирт и очищенный петролейный эфир. Процесс экстракции состоит из двух этапов. Перед тем как приготовить эфирное масло, нужно извлечь компоненты из растительного сырья и удалить растворитель (часто при пониженном давлении). После освобождения от растворителя получается полужидкая или твёрдая масса тёмного цвета, которая называется «конкрет». Из конкрета с помощью спирта извлекают абсолют (абсолю). Они обычно представляют собой окрашенные высоко концентрированные жидкости, более вязкие, чем эфирные масла.

Широко распространён такой способ получения эфирных масел, как экстракция сжиженными газами (углекислый газ и фреон). Он позволяет проводить экстракцию и получения конкрета значительно более эффективно не только из эфиромасличных культур, но и любого пряно-ароматического сырья. Такие экстракты сохраняют яркий аромат, вкус и биологически ценные компоненты растений.

Получаемые по любой технологии чистые эфирные масла являются очень агрессивными средами, при попадании на кожу могут вызвать некроз. Поэтому продают их разбавленными базовыми маслами до относительно безопасной концентрации. К сожалению, сейчас продается огромное количество эфирных масел без указания метода получения, поэтому внутрь употреблять такие продукты нежелательно, а в иных случаях и небезопасно.

В настоящее время используются сверхкритические СО2 экстракты. Представляют собой сложный комплекс биологически активных веществ: эфирных масел, терпеноидов, жирных кислот, фенолсодержащих соединений, витаминов, пигментов, алкалоидов и др. Это мазеобразные маслянистые массы с сильным, характерным для исходного сырья вкусом и запахом. Полностью растворяются в маслах, спирте, уксусной кислоте, не растворимы в воде, но образуют с ней прочные эмульсии.

А как можно получить эфирное масло в домашних условиях? Для этого лучше использовать способы анфлеража и мацерации.

Читайте также:  Тематическое занятие «Йога для здоровой спины»

Анфлераж — этот старинный метод экстрагирования эфиромасличных культур, который проводили на твёрдых жирах с целью получения твёрдых духов, а также с растениями, у которых при нагревании ароматы извлечь невозможно (роза, жасмин и другие). Для приготовления эфирного масла своими руками в домашних условиях стекло покрывают очищенным свиным или говяжьим жиром, сверху раскладывают лепестки свежесорванных цветов. Жир впитывает летучие эфирные масла. Через 72 часа лепестки заменяют свежими. Процедуру проводят до насыщения жира ароматом, около 30 раз. Затем жир собирают и очищают. Для выделения эфирного масла из помады, её растворяют в спирте и в течение 24 часов постоянно встряхивают, чтобы отделить жир от эфирного масла. Отделившееся на поверхности эфирное масло декантируют.

Мацерация, инфузные масла, инфузы — способ извлечения из растительного сырья активных биологических веществ путём настаивания в экстрагенте. Для мацерации используются в основном: растительные масла и животные жиры, вода с глицерином, спирт с водой. Процесс может длиться от нескольких часов до нескольких недель с регулярным перемешиванием или взбалтыванием и постоянной заменой сырья (растений). Мацерацию для изготовления эфирного масла в домашних условиях проводят при комнатной температуре или при небольшом нагревании (на солнце), или при постоянном нагревании в духовом шкафу (томление). Приготовленная смесь фильтруется. Хранят любые продукты экстракции в небольших ёмкостях с хорошо притёртой крышкой из тёмного стекла в холодильнике или тёмном прохладном месте. Особенно это актуально для масляных и жировых фракций, чтобы они не окислялись при доступе воздуха при открытии.

А как получают эфирное масло методом мацерации горячим способом? Для этого лепестки в марлевых мешочках опускают на 48 часов в разогретый до 45-50°С животный жир или растительное масло, затем меняют на свежие. После многократной (20-25 раз) смены сырья в жире (масле) накапливается достаточное количество ароматических веществ.

Продукт, получаемый в процессе мацерации и анфлеража, называется цветочный помадой, если извлечение проводили твёрдым жиром или античным (благовонным) маслом, если извлечение осуществлялось растительным маслом.

Польза, действие

Используя определенные виды масел и другие ингредиенты для пилингов, можно добиваться разнообразных косметических, лечебных эффектов.

Регулярные процедуры деликатно очищают кожу, улучшают и выравнивают цвет лица.

Питательные свойства масел оказывают заметное омолаживающее действие, разглаживают наметившиеся морщины, наполняют подкожные слои влагой, повышая стойкость покрова к воздействию атмосферных явлений.

Натуральные компоненты в составах обеспечивают легкий дренажный эффект, выводят лишнюю жидкость из тканей, устраняют отеки.

При этом практически нет опасности травмировать кожу, в отличие от механического отшелушивания.

В случае с проблемной кожей масляные составы для лица будут хорошим дополнением к лечебной терапии.

С помощью процедур реально устранить следующие недостатки:

Польза, действие
  • лишняя жирность;
  • загрязнения, черные точки;
  • акне;
  • сухость, увядание;
  • пигментные пятна;
  • шелушения;
  • покраснения из-за близко расположенных сосудов — купероза.

Рецептуры масляных пилингов подразумевают использование натуральных продуктов, поэтому данные процедуры подходят большинству категорий, в том числе беременным.

В качестве ингредиентов используются растительные и эфирные масла, продукты различного происхождения.

Стоят они существенно дешевле, чем готовые скрабы известных производителей.

Поэтому отшелушивания на основе масел являются не только эффективным, но и экономичным средством ухода за собой.

к оглавлению ↑

Как выбрать масло?

Выбирая масло, следует обратить внимание на соотношение жирных кислот. Научно доказано, что масла с высоким преобладанием омега-6 оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Оптимальная пропорция омега-6 к омега-3 это от 2:1 до 4:1.К таким маслам относятся:льняное;облепиховое;кедровое;рапсовое;конопляное;грецкого воздействием кислорода, масло окисляется и теряет полезные свойства, поэтому лучше всего, если оно будет свежевыжатым. Если дома отсутствует маслодавка — выбирайте нерафинированное масло холодного отжима, в таком масле сконцентрирована большая часть полезных элементов.

Разбираем урок по работе со стеклом: фьюзинг-тарелка «Букетик»

Вам понадобятся:

  1. стеклорез;
  2. циркуль-стеклорез;
  3. прозрачное стекло;
  4. стеклянная пудра;
  5. печь;
  6. эскиз или набросок того, что будете делать;
  7. форма для моллирования;
  8. клей.
  • Замеряйте диаметр тарелки, которую будете украшать. К примеру, внешний 30 см, донышко (внутренний) 15 см.
  • Затем из прозрачного бесцветного стекла вырежьте круг.
  • На циркуле отмеряйте 30 см (внешний контур).
  • Прикрепите присоску в центр стекла и проведите по кругу с легким нажимом.
  • Специальным ломателем раскройте срез, проведите еще один контур в средине этого круга (будет каемочка).
  • Отрежьте и ломателем отсоедините каемочку от основы.
  • Из оставшегося круга вырезаем донышко (15 см).
  • Из обрезков (остатка) стекла наломать коротких палочек.
  • Разложите эти палочки в пустом пространстве между донышком и каемочкой в один слой.
  • Далее клеем приклейте каждую палочку с дном, каемкой и между собой.
  • И заклейте надрезы на каемочке.
  • На ночь ставим в печь, а утром достаем вот такую красоту
  • Выпекать нужно при большой температуре (770-800 градусов)
  • На второй день берем наш эскиз (в этом случае рисунок только на донышке и лишь малая часть узора на каемочке).
  • Берем пудру (мелкодробленое стекло) и жидкость для ее смешивания.
  • Смешиваем пудру с жидкостью красного и желтого цвета
  • Делаем вот так и делим на количество лепестков (у нас их 8).
Читайте также:  Особенности асаны Шавасана: фото, техники выполнения и расслабления

Выкладываем все по рисунку:

Затем смешиваем следующие цвета:

  • Далее делаем палочки, раскладываем на пленку, бумагу или фольгу и помещаем в морозилку для замерзания.
  • Затем кладём композиции в печь, опять на ночь (750 градусов).
  • Достаем утром
  • Засыпаем зеленой и желтой фриттой. Лишнее убираем кисточкой.
  • Кладём в печь на последнее выпекание. Вынимаем из печи поверхность, на которой обычно запекаем. Ставим форму, обрабатываем специальным разделителем, чтобы стекло не прикипело к форме. Укладываем стекло на форму (740 градусов, выдержка 1 мин). Обычно тарелки пекут при 735 градусах, но в этот раз должно пройти моллирование, и еще должна запечься свежая стеклянная крошка.
  • На четвертый день открываем печь (если остыла менее 100 градусов) и любуемся!

О пользе

Полезные свойства масла можно перечислять долго:

О пользе
  • помогает при запорах, так как обладает мягким слабительным действием;
  • мягко чистит кишечник;
  • показано при гастритах и гельминтозе;
  • подходит в качестве профилактического средства против гипертонии, инсультов и инфарктов, болезни Альцгеймера;
  • показано при умственных нагрузках;
  • может использоваться в качестве вспомогательного средства при воспалениях в ушах и легких, при зубной боли;
  • очень полезно для женщин, так как является профилактикой бесплодия, помогает при менопаузе и во время менструации, снимает боль, нормализует цикл. Показано масло и кормящим матерям для улучшения лактации.

Расскажем про лайфхак, которым пользуются даже звезды Голливуда. Возьмите за привычку ежедневно полоскать рот кунжутным маслом, и ваше самочувствие заметно улучшится. Масло будет регулярно «вытягивать» из ротовой полости все бактерии и токсины, очищать лимфатическую систему, а значит здоровыми станут не только десны и зубы, но и весь организм в целом.

О пользе

Столовую ложку масла следует слегка нагреть, а затем как бы рассасывать во рту в течение 20 минут. После этого его следует выплюнуть и прополоскать рот.

Интересно: Масло жожоба для лица от морщин

О пользе

Обжиг в духовке и печи

Обжиг в духовке – вариант, если вы работаете с обжигаемой глиной. Но, если вы готовы потратить немного больше денег, вы можете купить недорогую печь.

Преимущества обжига в духовке:

  • Это дешево, так как она у вас уже есть.
  • Обычно позволяет создать достойную керамику.
  • Получаемые изделия достаточно долговечные.

Но если вы хотите подойти к процессу более серьезно, то вам нужна печь, потому что ваша домашняя духовка не даст желаемой температуры. У нее есть много преимуществ перед духовкой:

  • Ваши изделия могут быть более разнообразными.
  • Вы сможете создать подходящую атмосферу для работы.
  • Вы сможете работать с более разнообразными глазурями и глинами.
  • Процесс проще в управлении, так как он более медленный.
  • Позволяет использовать высокотемпературный (бисквитный) обжиг, который делает керамику прочнее.

Духовка – это хорошее начало, если вы собираетесь учиться заниматься этим дома. Но советуем вам, как только вы немного научитесь, подумайте о покупке печи или обжигайте ее в студии поблизости.