Какие бывают виды единоборств и чем они отличаются?

Борьба викингов Глима (исл. glíma) — это древнескандинавская борьба, существовавшая уже во времена эпохи викингов и дожившая до наших дней в Исландии. Похожа на классическую борьбу на поясах, которая распространена в других странах.

Интересные посты

Кто убил Андрея Кислова?

Ну и зачем я это все читала? Два тома какой-то невнятной из пальца высосанной истории, перемежаемой… Читать далее

Lemonstra

4 дня 6 часов 27 минут назад

  • 9

Авторы мая Эрих Мария Ремарк и Джулиан Барнс

В этом месяце вы выбрали сразу двух авторов, надеюсь, что это означает в два раза больше рецензий и… Читать далее

Farit

5 дней 1 час 18 минут назад

XX ВЕК ПРЕДСТАВЛЯЕТ… (май 2021) ФТЧ

Всем привет! Открываем майские Фантастические чтения!В этом месяце тема:XX ВЕК… Читать далее

thosik

5 дней 17 часов 9 минут назад

Лауреаты премий (Апрель 2021)

Итоги прошедшего месяца, связанные с вашей активностью, наши дорогие участники, уже готовы и теперь… Читать далее

4 дня 14 часов 5 минут назад

  • 10

Борьба викингов Глима в наше время

В настоящее время борцы глимы надевают на себя специальные пояса, которые заменяют просторные одежды прошедшей эпохи, но также помогают осуществить прочный захват противника.

В отличие от борьбы Глимы эпохи викингов, сейчас для победы не достаточно касания противником земли рукой или коленом. Так же выигравшим считается лишь тот, кто заставит соперника коснуться земли бедром, ягодицами, грудью, спиной или головой.

Деления на весовые категории в эпоху викингов не было, сейчас существуют 3 весовые категории (легкая, средняя и тяжелая).

В 1907 г. Исландское спортивное общество организовало первый чемпионат по Глиме, которые впоследствии стали проводиться регулярно. Борьба Глима является одной из немногих видов борьбы сохранившихся с древних времен и не утративших популярности в наши дни.

В 1912 г. на Олимпийских играх, состоявшихся в Стокгольме, проводились показательные встречи по глиме.

Борцовские виды

В борцовских единоборствах ударные техники запрещены или применяются как вспомогательные. Для спортсменов большое значение имеет физическая сила, выносливость, равновесие и амплитуда движений. Скорость, в отличие от ударных видов, отходит на второй план.

Дзюдо

Традиционное японское дзюдо, когда оно только зарождалось, подразумевало не только борцовские приемы, но и жесткую ударную технику. По мере его развития как вида спорта, основой дзюдо стали броски, подсечки, удержания и болевые приемы, а удары изучают только для отработки точности движений и не применяют на спортивных соревнованиях. В отличие от других подвидов борцовских единоборств дзюдо считается более разнообразным по разрешенным приемам и требует меньших затрат физической силы.

Джиу-джитсу

Первые школы джиу-джитсу зародились среди японских самураев, которые разработали технику обезвреживания вооруженного противника в доспехах голыми руками. Мастера джиу-джитсу учились использовать силу соперника против него самого. В дальнейшем на основе джиу-джитсу появились другие восточные единоборства: дзюдо и айкидо. Среди разрешенных приемов – удары руками и ногами, броски, захваты, заломы. В классическом джиу-джитсу большое внимание уделяется развитию гибкости, выносливости, равновесия и философским аспектам.

Читайте также:  Фигурное катание на роликах — обучение и элементы

Самбо

Самбо родом из СССР, а название расшифровывается как «самооборона без оружия». В 70-х годах российское единоборство планировалось включить в олимпийские виды спорта, но из-за холодной войны в этом статусе было отказано. Сейчас это единственный международный вид спорта, в котором соревнования проводятся на русском языке. Самбо включает в себя самые эффективные боевые приемы из восточных единоборств (дзюдо, джиу-джитсу) и подразделяется на спортивное и боевое. В спортивном самбо разрешаются броски, захваты, болевые и удушающие приемы.

Вольная борьба

В вольной борьбе не используются ударные техники, но разрешены различные борцовские приемы: захваты, перевороты, подсечки, броски. Основная часть спортивных поединков обычно проходит в партере на коленях, активно используются захваты руками ног соперника и приемы с использованием ног. Побеждает тот, кто уложит противника на лопатки. В вольной борьбе большое значение имеют сила и гибкость, поэтому тренировки включают «борцовский мост», кувырки, сальто, стойки и хождение на руках.

Греко-римская борьба

Это классическая борьба, которая зародилась еще в Древней Греции, и является одним из первых олимпийских видов спорта. В отличие от борьбы вольного стиля, в греко-римской разновидности борьбы запрещены приемы с использованием ног (подножки, подсечки) и захваты ног руками. Поединок ведется как в стойке, так и в партере. Чистая победа присуждается тому, кто прижмет соперника спиной к ковру. Движения в греко-римской борьбе основаны на мощных рывках верхней частью туловища, при этом атакующий должен сопровождать противника в падении – так увеличивается амплитуда броска.

Сумо – это японское единоборство, в котором разрешены удары только открытой ладонью, толчки, броски, подсечки и подножки. Запрещены удары в пах, глаза, удушающие приемы. Бой начинается с мощного рывка соперников друг к другу. Проигрывает тот, кто коснется пола любой частью тела, кроме стоп. В сумо нет весовых категорий, поэтому масса бойца выступает значительным преимуществом. Тренировки борцов сумо включают в себя изнурительные силовые упражнения и практически неограниченное питание.

Выбор единоборств по показателям

В этом вопросе определять, чем заняться, можно посредством общей оценки боевого искусства, то есть, учитывая:

  • Эффективность в реальном бою (на улице);
  • Универсальность;
  • Сложность обучения;
  • Травмоопасность (данный пункт общий для всех – везде возможны травмы, от этого не застрахован никто);
  • Распространенность и популярность единоборства;

Из приведенного выше списка возьмем каждое боевое искусство и дадим ему характеристику:

  • Бокс: эффективен в реальном бою, особенно в самом его начале, не универсален (нет приемов для партера), легко изучается, залов много повсюду;
  • ММА и самбо. Похожие между собой единоборства, являющиеся самыми эффективными в реальном бою, полностью универсальны, но при этом достаточно сложны в изучении. Залов становится все больше, но пока они есть не во всех городах с маленьким количеством населения;
  • Борьба и дзюдо. Эти единоборства эффективны на улице, но только в ближнем бою, потому универсальными их назвать нельзя, хотя такая база знаний и умений точно поможет в самообороне. Сложность обучения средняя, поскольку многое зависит от времени, потраченного на оттачивание техники. Залов повсеместно огромное количество;
  • Джиу-джитсу. Эффективность спорная, поскольку нередко до партера дело не доходит, потому и универсальным единоборство назвать нельзя. Азы изучаются быстро, но техническая часть требует большого внимания к деталям, а времени это занимает немало. Залов с джиу-джитсу совсем немного в мелких городах и поселках;
  • Тхэквондо, карате и прочие: эффективность спорная, поскольку нужно много времени, чтобы освоить технику хорошо и использовать ее в повседневной жизни. Сложность обучения средняя, ведь азы схватываются быстро, но оттачивать технику приходится годами. Залов даже в небольших городах достаточно.
Читайте также:  Виды спорта, которые подойдут каждому человеку

Из этого можно сделать вывод, что наиболее разумным выбором будут занятия боксом, самбо, ММА или борьбой, но только с учетом состояния здоровья и личных предпочтений.

Рукопашный бой в новое время

В течение 19 века классическая борьба и бокс продолжали лежать в основе рукопашной техники европейских армий, хотя внимание им уделялось небольшое. В лучшем случае солдат учили всего нескольким броскам травматического действия.

По первому времени от схваток с борцами мастеров восточных единоборств немного плющило.

О восточных единоборствах в Европе в ту пору не подозревали. Даже рукопашные схватки русско-японской войны не дали оснований полагать, что японцы владеют приемами какой-то особой борьбы. Лишь благодаря расширившимся культурным связям с Японией в начале 20 века в Европе узнали о дзюдо.

Первые показательные выступления японцев также не произвели впечатления. Признанные мастера дзюдо в борцовских поединках проигрывали обычным курсантам военных академий. Лишь несколько позже было замечено, что причиной тому был малый рост японцев. При равном весе их более изощренная техника давала бесспорное преимущество над европейскими борцами. И, хотя боксеры и продолжали утверждать, что превосходства над ними еще никто не показал в практической дискуссии, дзюдо стремительно захватывало позиции. Возможности бокса были слишком ограниченными.

Начиная с 20 годов спецслужбы, а затем и армии европейских стран стали серьезно интересоваться восточными стилями. В СССР они начали изучаться под маскирующим наименованием «самбо». Почему-то в то время советское руководство не хотело признать японского происхождения борьбы.

В крав-маге все простенько и со вкусом.

О специфически европейских единоборствах в первой половине 20 века говорить не приходится. Но странно было бы, если опыт двух небывалых по размаху войн не привел к прогрессу и в искусстве рукопашного боя. Среди стилей нового времени можно упомянуть израильскую крав-магу и русскую «боевую машину».

Прогуливаясь по улицам довоенного Будапешта, Имай Лихтенфельд точно установил, что и бокс, и дзюдо (которыми он владел в совершенстве) недостаточно эффективны, чтобы отбиться в уличной драке от банды подонков, твердо решивших поколотить скромного еврейского мальчика.

Приемы дзюдо слишком сложны. Их трудно провести, но главное — им трудно научиться. Что очень важно, ибо при равном времени обучения большего совершенства достигнет тот, чья техника проще.

Читайте также:  Самое важное о футбольном фристайле: история, трюки и дисциплины

Боксу обучиться легче, и он хорошо подходит для схватки с несколькими противниками. Боец постоянно двигается и отвешивает удары, нигде не задерживаясь и не давая себя окружить. Но если боксера собьют с ног либо схватят, его искусство окажется бесполезным.

Имай решил разработать предельно практичную систему. Главная особенность крав-маги заключается в немногочисленности и простоте приемов. Стремительность движения рассматривается как следствие его простоты и экономичности. А эффективность — как следствие уязвимости точки тела противника, в которую направлен удар.

Трудность стиля — в необходимости полного контроля над эмоциями. Попасть пальцем в подброшенную монету — не шутка. Теоретически, ткнуть пальцем противника в глаз нисколько не сложнее.

В реальном поединке по крайней мере одна из сторон вооружена.

Линию практической эффективности в послевоенные годы продолжил Анатолий Тарас, обобщивший методы военной рукопашной схватки, сложившиеся в окопах двух мировых войн. В «боевой машине» главная ставка делается на предельно жестокие приемы шокового и травматического действия. Эффективность ударов повышается путем использования подручных средств.

Воин не должен быть безоружным, какое-то оружие есть всегда. Если это не нож, то ремень, шланг противогаза, кусок проволоки, осколок стекла, палка, гвоздь, камень. Еще в 1916 году немецкими солдатами было стихийно освоено кобудо — японское искусство использовать предметы, для боя не предназначенные. Но ввиду невозможности найти в окопе цеп для выбивания риса, серп каму или рукоятку от жернова тонфу, обычно ими использовалась саперная лопатка.

Особенностью разработанного Тарасом стиля стало отсутствие приемов, включающих удары по голове. Ибо там кость! О которую мастера «боевой машины» легко раскалывают бутылки и кирпичи… Шутка. Поскольку этот вид борьбы предназначен специально для армии, предполагается, что на голове у противника — каска.

Тайский, или таиландский бокс

Одним из наиболее известных боксерских искусств является муай-тай, он же – тайский бокс. Первоначально эта разновидность бокса разрабатывалась в качестве армейского и воинского боевого искусства. Личные охранники монарха в совершенстве владели приемами тайского боя. Они тренировались для того, чтобы дать отпор врагу, который значительно превосходит их по численности.

К 21 столетию муай-тай стал более спортивным видом борьбы, нежели реально боевым искусством. Правила потерпели значительные изменения, стали более лояльными. В результате некогда смертельное боевое искусство стало гораздо менее эффективным.

Каларипаятту

Принято полагать, что каларипаятту — это самое старое боевое искусство в мире, которое стало родоначальником большинства других единоборств. Легенда гласит, что создал его не кто иной как сам индуистский бог Вишну, которого называют «хранителем вселенной», а точнее его земная инкарнация.

Одна их самых важных практик каларипаятту — нанесение ударов в жизненно важные точки человеческого тела. Всего таких точек насчитывают 108. Считается, что настоящий мастер каларипаятту вполне может одним ударов в одну из таких точек мгновенно парализовать или даже убить человека.